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誰知道少林小龍武校學(xué)習(xí)都要注意什么? 急!急!急!
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  • 少林小龍武校學(xué)習(xí)套路時(shí)忌諱被人打擾,這時(shí)候從身體內(nèi)部的氣,到身體外部的肢體都處于高度緊張狀態(tài),一旦被人打擾很容易受傷,出現(xiàn)身體內(nèi)氣息不順的情況。

  • 少林小龍武校學(xué)習(xí)訓(xùn)練強(qiáng)度適度就好。如果年齡太小,應(yīng)該選擇適合長身體的武術(shù)門類,比如跆拳道或傳統(tǒng)武術(shù)。訓(xùn)練強(qiáng)度不要太大,不然容易影響長身體。

  • 少林小龍武校學(xué)習(xí)重要的是防止受傷,一旦受傷,會(huì)影響關(guān)節(jié)和筋骨,以后再練武術(shù)都會(huì)受影響,所以,這點(diǎn)要特別注意。

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