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樓主請問:有人知道少林小龍武校學(xué)習(xí)要注意什么?
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  • 少林小龍武校學(xué)習(xí)套路時(shí)忌諱被人打擾,這時(shí)候從身體內(nèi)部的氣,到身體外部的肢體都處于高度緊張狀態(tài),一旦被人打擾很容易受傷,出現(xiàn)身體內(nèi)氣息不順的情況。

  • 個(gè)人少林小龍武校學(xué)習(xí)時(shí)注意熱身和基本功練習(xí),很多習(xí)武久的人不喜歡做熱身,認(rèn)為不重要,上來就想打兩遍套路,這是不對的.

  • 健體修心:少林小龍武校學(xué)習(xí)始終讓個(gè)體的心身處于不斷的協(xié)調(diào)配合當(dāng)中,并適當(dāng)加以外在的壓力進(jìn)行艱苦的訓(xùn)練,達(dá)到與常人不一般的體質(zhì)特征。

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