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哪位知道誰(shuí)知道少兒武術(shù)學(xué)校學(xué)習(xí)有什么需要注意的?
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  • 健體修心:少兒武術(shù)學(xué)校學(xué)習(xí)始終讓個(gè)體的心身處于不斷的協(xié)調(diào)配合當(dāng)中,并適當(dāng)加以外在的壓力進(jìn)行艱苦的訓(xùn)練,達(dá)到與常人不一般的體質(zhì)特征。

  • 少兒武術(shù)學(xué)校學(xué)習(xí)訓(xùn)練強(qiáng)度適度就好。如果年齡太小,應(yīng)該選擇適合長(zhǎng)身體的武術(shù)門(mén)類(lèi),比如跆拳道或傳統(tǒng)武術(shù)。訓(xùn)練強(qiáng)度不要太大,不然容易影響長(zhǎng)身體。

  • 少兒武術(shù)學(xué)校學(xué)習(xí)初學(xué)者掌握技、戰(zhàn)術(shù),實(shí)質(zhì)上是暫時(shí)性的神經(jīng)聯(lián)系的建立,是條件反射和動(dòng)力定型的形成。

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