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工業(yè)橄欖油要怎么吃?大家推薦一下
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  • 油,基本是每個(gè)人天天都要接觸的食物。油的種類(lèi)非常多,其中橄欖油特別的有名。經(jīng)常被譽(yù)為金的它,被很多人稱(chēng)為健康的油,多吃有好處

  • 市面上的橄欖油品種繁多,如:精煉橄欖油、特橄欖油、還有初榨、冷榨、調(diào)和橄欖油等等,種類(lèi)不一、而且價(jià)格差異較大

  • 橄欖油里的油酸很豐富,油酸它是屬于一種單不飽和脂肪酸,它是屬于一種“好的脂肪”,可以有效降低血液里面壞的膽固醇。

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