蘄艾的適用人群
青少年:增強免l疫力,調(diào)理身體機能,促進生長發(fā)育。
電腦手機族:緩解頸肩疲勞、頸椎僵硬、活動不便、肩頸酸痛等癥狀。
企業(yè)白領(lǐng):針對久坐、久站給身體帶來的損傷和疼痛,舒筋散結(jié),修復(fù)受損身體機能。
女性:調(diào)理宮l寒、痛l經(jīng)、月經(jīng)l不調(diào)及各種婦科不適。
司機從業(yè)者:針對腰腿疲勞、腰部酸痛等癥狀,舒筋通絡(luò),艾灸貼廠家,提高生理機能。
中老年人群:針對各種頸肩腰腿疼痛及不適,提供有效的緩解作用。
艾灸療法是通過燃燒艾l葉制成的艾l條或艾l柱,利用其產(chǎn)生的熱量和藥性來刺激人體特定穴位,從而達到治l療和預(yù)防疾病的目的。艾l葉含有多種有效成分,如揮發(fā)油、黃酮類化合物等,這些成分在燃燒過程中能夠釋放到空氣中并滲透進入人體,具有抗l菌、抗病毒、抗l氧化等作用。同時,艾灸的熱力刺激還可以促進局部血液循環(huán),改善新陳代謝,加速組織修復(fù),緩解疼痛、消l炎消l腫。
艾灸事項
1. 在施灸之前要保持心情平靜,大怒、大喜、大悲之后,不宜馬上艾灸。
2. 艾灸后,要樂觀愉快,心情開朗,精心調(diào)養(yǎng),戒色l欲,勿過勞,清淡素食,以助療l效。
3. 使用灸法調(diào)理要有耐心,勿急于求成,灸從久,要有長久堅持下去的信心,這樣才會收到意想不到的效果。對于養(yǎng)生保健,更要持之以恒。
4. 艾灸的時間,上午、下午均可,一般陰晴天也不須避忌。失l眠癥在晚上灸比較好
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