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網癮的等級
一、在正常的學習或工作時段里，下意識地喜歡偶爾上上網，但沒有產生明顯的自己或他人能覺察到的影響。二、不自覺地上網次數增多，或時間逐漸加長，甚或兼而有之，但在感覺到對學習或工作有所影響后，自己基本上還能夠控制得住。三、對上網產生了較濃厚的興趣，如何糾正孩子厭學，自己開始有些失控了，對學習或工作已經造成一些明顯的影響。
青少年上網成癮與自身的某些心理因素有關。內向、人際交往困難的人，孩子初中厭學，易沉迷于網絡。那些希望得到同學、老師重視但又十分孤獨的學生，生活、學習遭遇挫折的學生，家庭不和睦的學生，沒有特長、成績不突出的學生，合肥厭學，心情壓抑的學生，因為這些青少年在現實中不太容易成功而上網。這不僅令他們忘掉現實生活的各種煩惱，還可以帶來心理上的群體歸屬感，漸漸對網絡產生心理上的依賴感
提高青少年的現實交流溝通能力，重塑自信是擺脫“上網成癮”的根本。學校必須合理安排時間，加強對青少年人際關系的引導，鼓勵他們積極參加其他活動，多與人交往，注意與親友、同學的關系；多創(chuàng)造人際交流的機會，讓他們把壓抑的情緒通過正常的人際交流宣泄出來，中學生厭學，讓其體驗到現實人際交往的成功，從而幫助他們重建自信。 通過各媒體宣傳普及未成年人心理健康知識，開設青少年“上網成癮”的心理咨詢熱線；
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第6年
