要防病保養(yǎng)
秋季氣候變化較大,若不謹(jǐn)值起居,則容易使一些慢性的病在秋季發(fā)作。尤其是老年人,體溫的調(diào)節(jié)功能減弱,對(duì)外界寒熱的刺激反應(yīng)較遲鈍,若不及時(shí)增減衣服就很容易患病。如支氣管的患者,適應(yīng)不了氣候的變化,加上花粉、塵埃、煤氣、冷空氣等過敏因索的刺激而發(fā)作。慢性的患者,艾灸,由于秋天氣候多晴少雨,氣候干澡,容易誘發(fā)的發(fā)作。因此老年人在秋季一定要注意防病保養(yǎng)尤其是一些慢性的病要防止在秋季。
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柚子皮能化痰、、平喘。將一個(gè)柚子皮切碎,加適量蜂蜜或飴糖蒸爛,再加少量熱黃酒,早晚各一匙內(nèi)服,可治老年的咳嗽和氣喘;用柚子皮煎湯服,能化痰、消食、定喘、止疝痛。另外,將柚子皮放在廚房的碗柜、冰箱里可除異臭味。
有消暑、健脾、利濕之功效,可用于、心臟病引起的水腫、腹脹、小便不利等。用煎湯洗腳既治腳臭,艾灸報(bào)價(jià),一舉兩得。
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由于個(gè)體差異的存在,艾灸效果,有些患者艾灸后感覺很好,基本沒有什么反應(yīng)和副作用,而有些患者則反應(yīng)明顯,且不斷有各種反應(yīng)出現(xiàn)。常見的有以下幾種。1、灸后水皰灸后有時(shí)會(huì)出現(xiàn)水皰甚至化膿現(xiàn)象,又叫“灸花”或“灸瘡”,是邪氣外排的表現(xiàn)。灸后出現(xiàn)灸花是由于患者體內(nèi)有濕氣、寒氣,經(jīng)絡(luò)循行不暢而造成,邪氣排除體外需要一個(gè)通道,灸花就是這個(gè)通道。局部皮膚出現(xiàn)小的水皰,是身體里病邪外發(fā)的表現(xiàn)。瘢痕灸出現(xiàn)灸瘡是很正常的,出現(xiàn)這種情況也不要太驚慌。如果是很小的皰可以自行吸收,艾灸價(jià)錢,也可外涂紫以保護(hù)創(chuàng)面,大的水皰用無菌抽干,再涂抹膏,也可用消毒后的皰,排出水液,外涂紫。
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